锦绣芳华

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习惯从细节做起 7C/JQte  
　　1. 从容从大方开始
tZfygjWc  
　　2. 培养自信的语言 0*M7K  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 |][fvF(4  
　　4. 积极表露你的热情 6en)4  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 IoD,M]  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 e^o[: </  
　　7. 谈吐讲究“不凡” = huo$}!  
　　8. 站坐走要“有形” 05=[DE9fb  
　　9. 让你的行动更干练 M-F[Xj1$  
　　10. 用知识来武装自己 T4X[fA&  
　　11. 用音乐来熏陶自己 jSm1$o]  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ?n.[k1B3>?  
　　13. 时时注意自己的形象 !D]"r5E  
　　14. 做个懂得静修的人 m:f|^sBp  
　　好习惯带来好心情 $V" iBYA  
　　15. 关键时刻要放松 M:_s'c:z  
　　16. 紧张的时候深呼吸 .B3e4R[  
　　17. 别为小事生气 Ms]s/sF  
　　18. 学会控制自己的情绪 8{_ |2Q  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 *N3R?Rux  
　　20. 及时给自己减压 Bs7k0fu  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 4>=!{5t  
　　22. 自觉保持谦逊 H$h{t}>  
　　23. 人生不时要冒险 qO%WkZI  
　　24. 用变通打破困境 n rB;MAWs  
　　25. 让自己充实起来 {97rq!Y  
　　26. 虚心接受别人批评 ATFg* iN  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 9w<H;*qO  
　　28. 时时提醒自己要从容 7sZ23/kz  
　　29. 经常进行自我对话 sT$1MD}T
%  
　　30. 定期进行自我评估 p|=V .  
　　31. 每天自省一小时 2iN8Ot-@  
　　32. 进行适当的自我肯定 Z=y>rq$  
　　33. 正确认识自己的缺点 2'5E,\nI  
　　34. 做你害怕的事 mx9*/~  
　　好习惯造就好生活
Ea].[1pMX  
　　35. 每天晨炼半小时 E/rdA{  
　　36. 养成用早餐的习惯 /4&
CiJ  
　　37. 吃饭只吃八分饱 9 OUQ><  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 iE\"  
　　39. 蔬菜水果天天吃 \fv t D_y[  
　　40. 充分利用纤维食品 9nC!jMzf!  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 ~ oH"5_   
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 L8uJx -J\v  
　　43. 经常服用维生素 %Hp{Lo9g  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 Iz5,We  
　　45. 要养成按时作息的习惯 {sf Q 8-  
　　46. 静心养神一刻钟 (th)i_N  
　　47. 随时随地活动身体 OI{%b}&  
　　48. 走走楼梯好处多 l(dz>j^JT8  
　　49. 带上绳子去运动 ez]WXZ  
50. 学会用游泳强健心肺 J!"woJ'  
　　51. 永远是跑步一族 C>pfl<V  
　　52. 保持快速步行 Qwt7$>h4NS  
　　53. 爬爬山，出出汗 r+ 2`? 3Y  
　　54. 定时走进健身房 sUJMiSO;  
　　55. 爱上单车瘦身运动 e~3bqi(1  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 70,E[16  
　　57. 定期体检，为健康护航 rW_DYhzK  
　　58. 经常和大自然亲密接触 Lu8<wri*,R  
　　好习惯成就好前程 ~* bvy Ec  
　　59. 制定有效目标的习惯 a
t.Vo}  
　　60. 经常进行战略思考 [k)$/<Wo\M  
　　61. 用计划来掌控全局 QMm:Ze+zq  
　　62. 遵循规则，尊重规则 MP
im8s  
　　63. 大事化小，分段完成 
QX1V;  
　　64. 要事第一，主次分明 `H3)V(  
　　65. 管理好你的时间 8--$^vvY  
　　66. 心动就快行动 CG$s9rF  
　　67. 效率从办公桌开始 _6Ql&x  
　　68. 每天一张图表 ubu[$KE  
　　69. 全力以赴地做事 [V#(?90EU  
　　70. 注重细节 c*7x?.6f  
　　71. 快速处理小事 F&['y[~|  
　　72. 一次只做一件事 ,mK9 4-d  
　　73. 让电话变简洁 ]%P~~&  
　　74. 养成不屈不挠的风格 F@/OE4GD  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 2Tx/ePIv  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 XnOy^  
　　好习惯赢得好人缘 `|{N]uz-4  
　　77. 准时赴约 aqGV /iisy  
　　78. 用“眼睛”去倾听 .2T}(Ia`  
　　79. 记住别人的姓名 \JMHOK  
　　80. 认认真真去握手 ))A4:\$_  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 |F<y>  
　　82. 投其所好来交流 }<y#c.ei  
　　83. 欣赏之感溢于言表 (vmauL#GZ  
　　84. 做个好听众 6i-l!  
　　85. 多多鼓励，善于激励 "k)) CKU  
　　86. 双赢思维 |QCWO;F9w  
　　87. 不要抱怨别人 m$WR79  
　　88. 别总指责别人 X/i p:  
　　89. 学会交流，与人协作 oh"UXD  
　　90. 尊重别人的隐私 C
r07Q  
　　91. 善待他人 $Cq)ETSZW  
　　92. 宽容是交友之道 0Q(A(T0v.  
　　93. 用心经营你的家庭 0"OPj`  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 lvBG62Jr  
　　95. 每天说句“我爱你” g<l8VzHUK  
　　96. 别把工作带回家 6NY[)^S  
　　97. 温情的家庭日 *i5Rm  
　　98. 小礼物的惊喜