锦绣芳华

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习惯从细节做起 6U>
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　　1. 从容从大方开始 ^!p\S  
　　2. 培养自信的语言 }m.E?*ho!  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 +i
{Hk gO  
　　4. 积极表露你的热情 sMcQ[Vz  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 R)S;M)4W L  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 P;<-/cfe  
　　7. 谈吐讲究“不凡” %#let+>#  
　　8. 站坐走要“有形” w2D

 
　　9. 让你的行动更干练 RT;7c L2  
　　10. 用知识来武装自己 c.V&1*s  
　　11. 用音乐来熏陶自己 f@l "#Ux  
　　12. 让自己的穿着大方得体 AAw0D8fH  
　　13. 时时注意自己的形象 K_1xK(o  
　　14. 做个懂得静修的人 jnIl3y.%  
　　好习惯带来好心情 w [VRr{/  
　　15. 关键时刻要放松 /z}*D<Hy<  
　　16. 紧张的时候深呼吸 vX'U9xx*  
　　17. 别为小事生气 Sy{DKi8  
　　18. 学会控制自己的情绪 N48;4|  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 ><p">7 U  
　　20. 及时给自己减压 Oo *q,0*  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 0-\Lwk%  
　　22. 自觉保持谦逊 oefDNy  
　　23. 人生不时要冒险 ` lH<*]Gh  
　　24. 用变通打破困境 % v}![ym  
　　25. 让自己充实起来 ->ys,a  
　　26. 虚心接受别人批评 mPe0
"  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 (qM;^DGH!v  
　　28. 时时提醒自己要从容 Q[nU~kA v  
　　29. 经常进行自我对话 \/j4eK~ `  
　　30. 定期进行自我评估 1**?a&`  
　　31. 每天自省一小时 V9d.J  
　　32. 进行适当的自我肯定 *t*t`o*Qp  
　　33. 正确认识自己的缺点 .dR>zL_=)  
　　34. 做你害怕的事 8hRe|"tF  
　　好习惯造就好生活 MR UmW9X+I  
　　35. 每天晨炼半小时 Ys/NBM">  
　　36. 养成用早餐的习惯 !^#y!  
　　37. 吃饭只吃八分饱 l05`Sh n*  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 u- I_7;s2  
　　39. 蔬菜水果天天吃 A(ZPoO}  
　　40. 充分利用纤维食品 IO/*0eBq  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 Kg#5!d}9  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 @{rbU}rl)  
　　43. 经常服用维生素 Oi|6h"c  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 ku4O3tE  
　　45. 要养成按时作息的习惯 )I:UIPhI  
　　46. 静心养神一刻钟 6YB
yY^  
　　47. 随时随地活动身体 q0iAN I  
　　48. 走走楼梯好处多 <O+g?Jb~  
　　49. 带上绳子去运动 cVo,=5K4F  
50. 学会用游泳强健心肺 Q?~ 7>\m  
　　51. 永远是跑步一族 _a2Umu'E8  
　　52. 保持快速步行 %LYMg*g /  
　　53. 爬爬山，出出汗 H'4,(  
　　54. 定时走进健身房 Fp 'd83SW  
　　55. 爱上单车瘦身运动 4bs5DE9a  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ;UIZa *9  
　　57. 定期体检，为健康护航 ;Hk 'PqWA8  
　　58. 经常和大自然亲密接触 P:&"<5}{>@  
　　好习惯成就好前程 ?gG`OP0   
　　59. 制定有效目标的习惯 4pyO.<d  
　　60. 经常进行战略思考 agEE'q  
　　61. 用计划来掌控全局 F ="s(  
　　62. 遵循规则，尊重规则 tFi!2  
　　63. 大事化小，分段完成 @_WQrFtf'  
　　64. 要事第一，主次分明 -6x">aT  
　　65. 管理好你的时间 f]4>`?!  
　　66. 心动就快行动 hmmfqy*  
　　67. 效率从办公桌开始 yr1nG=  
　　68. 每天一张图表 mV}+G_@  
　　69. 全力以赴地做事 ?#}Mg@Xr  
　　70. 注重细节 A+E: 6  
　　71. 快速处理小事 4Xb7Su  
　　72. 一次只做一件事 [$JsB&M3  
　　73. 让电话变简洁 a2[ozQ%  
　　74. 养成不屈不挠的风格 :c "G<TD0  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 >aQLK:q!  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 Df8Wmx$  
　　好习惯赢得好人缘 |ApLO cBm  
　　77. 准时赴约 I[Yy{F4}cV  
　　78. 用“眼睛”去倾听 [C_5
.v),  
　　79. 记住别人的姓名 ~>L[s2/  
　　80. 认认真真去握手 /?X
!)Ca  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 %^!9^6WR  
　　82. 投其所好来交流 5=mpHq  
　　83. 欣赏之感溢于言表 +O{CnJ]'  
　　84. 做个好听众 1b\;rG  
　　85. 多多鼓励，善于激励 6xqg_s^  
　　86. 双赢思维 /i5I*!  
　　87. 不要抱怨别人 tF#:v  
　　88. 别总指责别人 VB#23eGR{  
　　89. 学会交流，与人协作 V$<4H|Y@SJ  
　　90. 尊重别人的隐私 (m=`$}  
　　91. 善待他人 Iz_%Gz#   
　　92. 宽容是交友之道 DjmHKsb  
　　93. 用心经营你的家庭 vY"6(
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　　94. 充满爱与感激的小纸条 eW
NE.i  
　　95. 每天说句“我爱你” 6_$( FbX  
　　96. 别把工作带回家 FAi WxH  
　　97. 温情的家庭日 PR2 <V  
　　98. 小礼物的惊喜